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Power Plate - Muskelaufbautraining

Der 20 Minuten Erfolg


Power-Plate, schonender Muskelaufbau, Unterst├╝tztes Training

Wir bieten Ihnen mit Power Plate eine M├Âglichkeit zum schonenden Muskelaufbau. Schnelle Ergebnisse in kurzer Zeit Zwei Anwendungen pro Woche k├Ânnen ausreichen, um schnelle Ergebnisse zu erzielen. Unser medizinisch qualifiziertes Team wird Sie auf diesem Weg begleiten und betreuen und Sie bei der Umsetzung Ihrer ganz pers├Ânlichen Trainingserfordernissen unterst├╝tzen.

POWER PLATE - Was ist das eigentlich

Power Plate hei├čt w├Ârtlich ├╝bersetzt "Kraft-Platte" und bewirkt durch multidimensionale Beschleunigung die individuell gew├╝nschten Effekte. Durch die Beschleunigungen k├Ânnen bis zu 50 Muskelreflexe in der Sekunde erzeugt werden, wodurch nahezu alle Muskeln im K├Ârper aktiviert werden k├Ânnen.

2 x 20 Minuten regelm├Ą├čig pro Woche auf der Power Plate k├Ânnen Sie bei der Erreichung Ihrer Trainingsziele unterst├╝tzen. Das ist ein Zeitaufwand, den Sie sich f├╝r Ihr Trainingsprogramm leisten k├Ânnen. Das Power Plate Training wird grunds├Ątzlich von unserem medizinischen Personal betreut!


Was bewirkt Power Plate

Power-Plate, Muskelkraft, Beweglichkeit, Behandlung

Steigerung der Muskelkraft
Mit dem Power Plate Training k├Ânnen Sie ca. 97% aller Muskelfasern in allen Muskelgruppen erreichen und somit die Maximalkraft und Kraftausdauer deutlich steigern.

Verbesserte Beweglichkeit
Eine Vielzahl externer und interner Rezeptoren des K├Ârpers werden durch Power Plate Anwendungen stimuliert. Sie verbessern nicht nur die K├Ârperhaltung, sondern vor allem Ihre Koordination und Beweglichkeit.

Anregung des Stoffwechsels
Die Power Plate Beschleunigungen regen den Stoffwechsel an und erh├Âhen somit den Grundumsatz.

Osteoporosebehandlung
Erh├Âhung der Knochendichte

Bandscheibenvorfall
Stabilisierung der umgebenden Muskulatur und Ern├Ąhrung des Knorpels

Arthrosebehandlung
F├Ârdert die Durchblutung und Ern├Ąhrung des Knorpels

Rheuma
Erh├Âht die Durchblutung und f├Ârdert den Abtransport von schmerzausl├Âsenden Stoffen

Damit Sie mit Hilfe von Power Plate Ihre Trainings-Ziele erreichen k├Ânnen, werden Sie von unserem zertifizierten medizinischen Personal unterst├╝tzt.



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Orthop├Ądie im Rheinauhafen

Im Zollhafen 6
50678 K├Âln

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